martes, 20 de junio de 2017

Domingo de teatro

Después de la salida a Burgos de la semana pasada, este domingo hemos estado en el teatro, en otra salida dentro del programa de Respiro Familiar que como todos sabéis, es gestionado desde el departamento de servicio sociales de FAMMA Cocemfe Madrid.

La obra de teatro que hemos estado viendo ha sido "LA Respiración", protagonizada por Verónica Forqué, en el teatro la Abadia. Obra que en clave de comedia, cuenta el sofoco, la ansiedad de una mujer después de estar un año separada, y como sus compañeros y su hija, la anima a salvar esa situación. ¿Como lo hacen?, ¿Que sucede?, no os voy a contar la obra, quizás algunos de vosotros quiere ir a verla y no quiero ser yo el que os estropee el plan.

La verdad es que yo no se mucho de teatro, pero a mis compañeros les pareció muy buena. A mi también me gusto.

Al salir de la función nos quedamos un rato a la entrada  del teatro, rellenados unas encuestas que hacemos siempre y un algunas fotos para la federación. Tiempo suficiente para que, por casualidad salieran algunos de los protagonistas de la obra de teatro, a los cuales les saludamos y nos hicimos algunas fotos.

Un entretenido domingo de teatro que hemos pasado todos juntos gracias una vez más a la colaboración de los voluntarios de la Federación, sin los cuales no sera posible realizar ninguna de las salidas que desde aquí os venimos comentando.

miércoles, 14 de junio de 2017

Fin de semana en Burgos

Hoy quiero contaros una de las mejores salidas organizada por el departamento de Servicios Sociales de FAMMA Cocemfe Madrid. En la cual hemos pasado este fin de semana, de viernes a domingo, en Burgo, claro como ya indico en el título de la presente crónica, pero más concretamente en el albergue granja escuela Arlanzón, en el Tren Minero, lejos del mundanal ruido, lejos del asfalto, respirando aire puro, paz y tranquilidad.

Este fantástico fin de semana comenzó cerca de las cinco de la tarde donde quedamos siempre que salimos en autocar, cerca de la estación de Atocha. Tengo que reconocer que el viaje se nos hizo un poco largo, llegamos al albergue al alrededor de las nueve, para cenar, realizar el reparto de habitaciones, y recargar energías para el día siguiente que buena falta nos iba a hacer.

Después del desayuno del sábado, comenzamos con las actividades que teníamos programadas. Empezamos haciendo pan. Si la masa, harina, agua, levadura, y ...  ¡a amasar!, que bien nos los pasamos, amasaba unos, luego otros, todo a mano, como se hacia de antaño. Mi turno fue uno de los últimos, y ahí si que hay que tener fuerza, ya se tiene que trabajar bien la masa. Y después se tiene que dejar reposar.

Mientra tanto, mientras que fermentaba la masa, nos dedicamos a ver los animales, bueno a ver y a tenerlos entre nuestras manos, ¡alucinante!, fueron tantos los animales que tuvimos en nuestras manos que ahora mismo no recuerdo cuales eran. Pero no podéis imaginar los tranquilos que se quedaban con nosotros, que bien me lo pasé, en todo momento. La mañana del sábado fue de lo mejor del fin de semana, sin menospreciar para nada el resto de la salida.

Después de haber estado con los animales, y con las manos bien limpias, seguimos con el pan, la masa ya había fermentado y había doblado su volumen, unos cinco kilos de harina. Nos repartieron a cada uno un trozo, para que hiciéramos nuestro propio pan.

Por la tarde, después de descanso, vimos el invernadero y el huerto, con tomates, lechugas, cebollino etc. Y posteriormente hicimos  unas sales para el baño, que nos las llevamos a nuestras casas al igual que el pan.

Una vez terminado los talleres ya el con la caída de la tarde dejamos un poco de tiempo libre hasta la hora de la cena. Y así se pasó el sábado, con un tiempo verdaderamente bueno.

En la mañana del domingo, dimos un paseo para contemplar una vez más la maravillosa zona donde hemos estado todo este fin de semana. Después, realizamos unos juegos de mesa hasta la hora de la comida, y ponernos camino a Madrid y finalizar este fantástico fin de semana en Burgos.

Cuando nos despedimos en Madrid, una de las voluntarias me dio las gracias por que se había sentido satisfecha a verme tan feliz durante este fin de semana. Pero somos nosotros los que les tenemos que agradecer a los voluntarios de la federación su colaboración, porque sin ellos, nada de esto seria posible, gracias a vosotros.

lunes, 29 de mayo de 2017

SALIDA A LA PEDRIZA

Ahora os queremos comentar la salida realizada en la mañana de este domingo a la Pedriza, organizada como todas las demás actividades por el departamento de Servicios Sociales de FAMMA Cocemfe Madrid.

La salida empezó como siempre cerca de la estación de Acocha de donde salimos sobre las diez de la mañana en busca de aire fresco, al Centro de Visitantes de la Pedriza, en plena Sierra de Guadarrama. El tiempo nos acompañó en todo momento con una temperatura ideal. Estas salidas al aire libre son las que a mi más me gustan, y supongo que a los demás también.

¿Y en qué consistió la salida?, ¡Ahí va la crónica! Una vez en el Centro de Visitantes de la Pedriza, nos dividimos en en dos grupos, y mientra un grupo veía una exposición  que hay en el interior, el otro visitaba la zona exterior.

El grupo donde iba yo, empezamos viendo la parte interior viendo la exposición, que empieza con un vídeo de unos quince minutos de duración donde te ensaña  toda la sierra de Guadarrama. A continuación vas pasando por diferentes salas, tres en concreto, cada una de la sala está dedicada a una parte de la montaña, donde vas viendo las animales, objetos que se usa o usaba antiguamente para los diferentes trabajos, que se hacían o se hacen en la actualidad como la recogida  de leña etc. al finalizar cada una de la sala se habría una explicación del guía sobre lo que habíamos visto en la sala, ¿nos hacia preguntas sobre lo que habíamos visto, y as se habría un pequeño debate o comentario.

Posteriormente, realizamos el recorrido por la zona exterior, mientras el otro grupo veía la exposición comentada anteriormente. en el exterior tenemos diferentes plantas,  árboles que íbamos viendo, como el pino silvestre, característico por su color y por su forma piramidal, el mantillo, etc. También se puede ver diferentes figuras de montañas donde podemos observar el monte Abantos, que está nada más salir del centro en su estado natural. Todo esto con su correspondiente explicación.

Una vez finalizada la visita y de descansar un rato para tomar algo y reponer fuerzas, nos volvimos a Madrid cerca de las dos y media, dejando a lado la tranquilidad que se respira cuando estas en plena naturaleza.

Así posamos la mañana de este domingo, en una nueva salida que como siempre os comentamos, por que es la verdad se ha podido realizar gracias a la colaboración de los voluntarios de la federación. sin los cuales nos se podían realizar todas actividades que os venimos comentando, y las que nos quedas por disfrutar y posteriormente comentar, aquí en vuestro blog. ¡Muchas gracias a todos!, sin vosotros, esto no sería posible y nos quedaríamos en nuestras casas.

martes, 23 de mayo de 2017

La discapacidad nos unen ¿nos separa la discapacidad?

Esto lo tengo claro, la discapacidad unen a las personas con discapacidad desde que empieza la época educativa. Porque muchos de nosotros hemos estado durante muchos años juntos en centros educativos especiales, por necesidades diversas, porque necesita algún tipo de adaptación, porque requieres más tiempo para realizar los estudios, o necesitas estar en una clase con menos alumnos para que el profesorado te puedas prestar la atención necesaria, etc. pero lo cierto es que esto te hace estar con tus compañeros durante años, años y mas años.

Son tantos los años que estás con tus compañeros, que siempre se crea una amistad, que perdura en el tiempo, por eso digo que "la discapacidad nos unen", y nos unen de tal forma que se puede crear con algunos de tus compañeros tal amistad que puede durar.... ¿quién sabe hasta cuando?, quizás ni se acabe. Porque una vez que finalizas la época educativa, sigues quedando con ellos toda la  vida. Eres joven, y aunque con las dificultades de cada uno por su discapacidad, te encuentras bien y nos seguimos viendo, no importa que cada uno viva en puntos dispares de la ciudad, te encuentras con fuerzas y quedas con ellos donde sea.

El problema  viene con el tiempo, los años no pasa en balde para nadie, todo el mundo empeoramos con el tiempo, y si hablamos de personas con discapacidad, el tema se agrava aún más, porque a las dificultades que se tiene por la discapacidad, hay que sumarles las adquiridas con la edad. Quedar con tus compañeros cuando estos viven en distintos puntos de la ciudad parece un  triunfo, la dificultades de movilidad, las perdidas de facultades físicas, hace que un  encuentro con tus compañeros sen cada cada vez más complicado, de ahí mi pregunta "¿nos separa la discapacidad?". Esperemos que no, que solamente sea un bache que el tiempo lo arregle, y lo que la discapacidad nos unen en forma de amistad, que no lo separe nada... ni nadie.

lunes, 8 de mayo de 2017

Visita a la Fundación Caballo Amigo

De salida en salida, de un lugar a otro, así estamos con las salidas grupales, que se están organizando des el Departamento Servicios Sociales de FAMMA Cocemfe Madrid, ¡Y  que hayan muchas más!, por que lo pasamos verdaderamente bien.

En esta salida lo hemos pasado de caballo, en la "Fundación Caballo Amigo", en Villafranca del Castillo. Para lo cual quedamos como siempre que vamos en autocar en nuestro punto nuestro punto de encuentro habitual a las diez de la mañana, aunque un problema con los anclajes de las sillas de ruedas nos hizo perder un bonito tiempo que nos hubiese venido de maravilla, pero no importa, porque tenemos una marcha que nadie ni nada nos para.

Una vez allí comenzamos una jornada muy ecuestre, en la Fundación Caballo Amigo, donde realizamos tres buenos talleres. Para lo cual nos dividimos en tres grupos, cada grupo realizaba unos de los talleres, y luego nos íbamos rotando, de tal forma que todos realizamos todos los talleres.

Ahora yo voy a contaros cada de los talleres, según lo realizaba el grupo donde yo estaba, el grupo segundo:

En primer lugar visitamos las cuadras, donde nos explicaran donde duermen los caballos, cual es su alimentación, que consistía en pienso y forraje, la cantidad de agua que toman al día, que supera los 30 litros. En el mismo talle realizamos el cuidado del caballo, el rascado y cepillado de caballo y no explicaron las pares anatómicas de este animal amigo, y como se le coloca la montura. Posteriormente en el primer cambio de talleres, fuimos al principal, al menos en mi opinión, si efectivamente a montar a caballo, dando dos vuelta en un recinto. El tercer taller realizamos un llavero de cuero, un recuerdo que cada uno nos lo llevamos a nuestras casas.

Finalizados los talleres, llegó la hora de la comida, tipo picnic y un tiempo de descanso para volver en autocar a nuestro punto de partida donde llegamos cerca de las cinco de la tarde.

Así pasamos este sábado todos juntos, en una salida al aire libre, disfrutando de esta salida a la "Fundación Caballo Amigo", que como siempre me gusta recalcar, porque es lo menos que podemos hacer, se ha podido realizar gracias a la colaboración de los voluntarios de la Federación, sin los cuales no se podían realizar todas estas salidas que os venimos contando.


lunes, 24 de abril de 2017

Dos exposiciones en Alcobendas

Hoy os voy a comentar la salida realizada este sábado, organizada por el departamento de Servicios Sociales  de FAMMA Cocemfe Madrid, dentro del programa de Respiro Familiar, ya conocidos por todos los que nos seguis.

La salida duró toda la mañana de este sábado, comenzando como siempre que vamos en autocar en nuestro punto de encuentro habitual, en la estación de Atocha, de donde salimos alrededor de las 10 de la mañana a Alcobendas, donde nos esperaba dos exposiciones muy buenas de ver.

Una vez allí, en Alcobendas, comenzamos a ver la exposición "El Templo de Abud Simbel. Ramses, rey de reyes", con un guia que nos iba explicando cada una de las partes del templo. La fachada del templo  con cuatro estatuas de Ramsés II divinizado, así como la gran sala hipóstila, la segunda sala hipóstita y el santuario, para finalizar la visita con la fachada del templo Nerfetari.

Posterior visitamos el Museo del Bonsái (Jardín Japones) del parque Arroyo de la Vega, con una amplia colección de bonsáis de D. Luis Vallejo, y algunos bonsáis del anterior Presidente del Gobierno D. Felipe Gonzalez.

Así pasamos una magnifica mañana del sábado, viendo estas dos exposiciones, gracias a la colaboración de los voluntarios de la federación, sin los cuales nos se podrían realizar ninguna de las salidas que desde aquí os venimos comentando

martes, 18 de abril de 2017

El proteccionismo familar

No cabe duda, nuestras familias siempre está velando por nosotros, no quiere que nos pase nada malo, y por supuestos nosotros tampoco queremos que le pase nada malo a ellos. Se agradece que se preocupe por nosotros, y hasta lo podemos llegar a comprender.

Pero ¿Es bueno tanto proteccionismo familiar?, ¿Es bueno que no podamos salir solos por miedo a una caída? Dese luego cada caso es un mundo, y hay que estudiar cada caso uno por uno. Pero en mi opinión no es nada bueno. Es cierto que hay que ir seguros por la calle. Si, una caída pude ser muy mala, ¡malísima!, pero no por eso nos podemos quedar en casa.

De todas formas, siempre hay que estar precavidos, hay que estudiar todas las posibilidades para salir a la calle de la forma mas segura. Hoy en día, y esto lo sabemos todos, hay multitud de elementos que nos puede ayudar a salvar los inconvenientes que nos impiden salir de casa de una forma segura, estoy hablando de sillas de ruedas (manuales o eléctricas), bastones, muletas, andadores, son utensilios que nos pueden ayudar a tener una vida mas independiente, y que a nadie se le tiene que caer la cara de vergüenza por utilizarlos, todo lo contrario, orgulloso de saber como vivir la vida de la forma más segura posible.

Las personas con discapacidad, también tenemos que tener una vida lo más independiente posible, teniendo siempre muy en cuenta nuestras limitaciones. Buscando todas las soluciones posibles, si las hubiese, para no depender de una tercera persona, aunque eso si, no dudéis en pedir ayuda para salir o para cualquier actividad de la vida cotidiana, si fuese necesario.

Familia solamente hay una, y siempre hay que estar con ella, en lo bueno y en lo malo, es lo más importante que hay, La Familia.  Pero debemos intentar ser nosotros mismos en la medida de nuestras posibilidades, tener nuestra propia vida pero siempre con prevención.